bacak Üzerinde Buzz söylenti
Stres, bedende kas gerginliği ve sıkışmalara sebep mümkün. Bacaklardaki kasların sinirli olması, dertya ne olur. Stres yönetimi teknikleri kullanarak stresi azaltmak ve kas gerginliğini hafifletmek bacak ağrısını hafifletebilir.Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından servet sahibi olan gıdalar arasındadır. Zorlayıcı